Phòng tránh mụn ở nam giới

Không chỉ riêng các chị em mới bức xúc trong vấn đề mụn nhọt,mà kể cả cách mày dâu cũng thường xuyên phải trăn trở khi nhắc tới chuyện nay. Vậy phương pháp nào để phòng tránh mụn cho nam giới,hãy cùng mình thao khảo các cách làm dưới đây nhé.
>> Phương pháp điều trị mụn bọc đơn giản

Vì sao nam giới bị mụn?
Khác với nữ giới, mụn ở nam giới cũng tới vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Do thói quen hàng ngày,hoặc mụn xuất phát từ bên trong cơ thể ( trường hợp này ít gặp ở nam giới ) . Điểm một vài nguyên nhân chủ quan dưới đây nhé.

- Không sử dụng sản phẩm rửa mặt

- Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá nhiều

- Cạo râu không đúng cách

- Thường xuyên chạm tay lên mặt

- Chọn lựa không đúng thuốc trị mụn

Nam giới nên làm gì khi bị mụn?

- Giữ vệ sinh sạch sẽ: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với đặc tính của làn da. Nên rửa mặt ít nhất 2-3 lần/ngày, rửa mặt nhẹ nhàng, tránh cọ xát mạnh lên vùng da bị mụn.

- Không dùng tay cậy hay nặn mụn. Đặc biệt khi mụn đang bắt đầu bị viêm, sờ tay vào mụn sẽ bị viêm đỏ nặng, lan rộng, khó điều trị và thường để lại vết thâm sau mụn kéo dài hơn.

- Ăn uống sinh hoạt, điều độ: Hạn chế sử dụng chất ngọt, không lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê.

- Tập thói quen uống nhiều nước, ăn thêm rau quả tươi, hạn chế thức khuya, giữ cho tinh thần thoải mái, tránh stress…